Sous l’emprise du stress, les émotions peuvent prendre le pouvoir et imposer un contrôle néfaste sur votre équilibre vital. Afin de préserver votre énergie et rester centré.e dans l’agitation, ce rituel offre un espace de respiration pour vous libérer de la surcharge émotionnelle et activer vos ressources intérieures afin de canaliser le stress. Il soutient également les périodes de changement et les chocs émotionnels.